Dr.Sarin Health Chanel
Dr.Sarin Health Chanel
  • Видео 1 736
  • Просмотров 14 239 398
ลดน้ำหนักด้วย LCGF | หมอศริน
#หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF
ลดน้ำหนักด้วย LCGF | หมอศริน
สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ
📍Line@ ➡️ @dr.sarinshop
lin.ee/CwkZNoM
เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก
groups/4412LCHF/
ติดตามหมอศรินได้ที่
📍Facebook ➡️ dr.sarinfanpage
📍RUclips ➡️ ruclips.net/channel/UCqDPD4oso2bfLFG4RpkSb9w
📍Instagram ➡️ dr.sarinhealthy
คอร์สสอน งานวิทยากร งานโฆษณา สปอนเซอร์
กรุณาติดต่อที่ Email dr.sarinrath@gmail.com
Просмотров: 317

Видео

เริ่มลดน้ำหนักด้วย 4-4-12 LCGF | หมอศริน
Просмотров 3299 часов назад
#หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF เริ่มลดน้ำหนักด้วย 4-4-12 LCGF | หมอศริน สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ 📍Line@ ➡️ @dr.sarinshop lin.ee/CwkZNoM เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก groups/4412LCHF/ ติดตามหมอศรินได้ที่ 📍Facebook ➡️ dr.sarinfanpage 📍RUclips ➡️ ruclips.net/channel/UCqDPD4oso2bfLFG4RpkSb9w ...
อาหารโปรตีนสูง ควรกินอะไร | หมอศริน
Просмотров 1,8 тыс.День назад
#หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF อาหารโปรตีนสูง ควรกินอะไร | หมอศริน สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ 📍Line@ ➡️ @dr.sarinshop lin.ee/CwkZNoM เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก groups/4412LCHF/ ติดตามหมอศรินได้ที่ 📍Facebook ➡️ dr.sarinfanpage 📍RUclips ➡️ ruclips.net/channel/UCqDPD4oso2bfLFG4RpkSb9w 📍Inst...
9 วิธีดูแลสุขภาพคุณแม่ | หมอศริน
Просмотров 147День назад
#หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF 9 วิธีดูแลสุขภาพคุณแม่ | หมอศริน สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ 📍Line@ ➡️ @dr.sarinshop lin.ee/CwkZNoM เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก groups/4412LCHF/ ติดตามหมอศรินได้ที่ 📍Facebook ➡️ dr.sarinfanpage 📍RUclips ➡️ ruclips.net/channel/UCqDPD4oso2bfLFG4RpkSb9w 📍Instagr...
ผลไม้ 5 อย่าง ที่มีน้ำตาลต่ำ | หมอศริน
Просмотров 636День назад
#หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF ผลไม้ 5 อย่าง ที่มีน้ำตาลต่ำ | หมอศริน สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ 📍Line@ ➡️ @dr.sarinshop lin.ee/CwkZNoM เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก groups/4412LCHF/ ติดตามหมอศรินได้ที่ 📍Facebook ➡️ dr.sarinfanpage 📍RUclips ➡️ ruclips.net/channel/UCqDPD4oso2bfLFG4RpkSb9w 📍I...
10 เทคนิค ลดน้ำหนักไวขึ้น | หมอศริน
Просмотров 57514 дней назад
#หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF 10 เทคนิค ลดน้ำหนักไวขึ้น | หมอศริน สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ 📍Line@ ➡️ @dr.sarinshop lin.ee/CwkZNoM เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก groups/4412LCHF/ ติดตามหมอศรินได้ที่ 📍Facebook ➡️ dr.sarinfanpage 📍RUclips ➡️ ruclips.net/channel/UCqDPD4oso2bfLFG4RpkSb9w 📍Inst...
ควบคุมน้ำตาลด้วยสารอาหารตัวไหนดี | หมอศริน
Просмотров 63414 дней назад
ควบคุมน้ำตาลด้วยสารอาหารตัวไหนดี | หมอศริน
Probiotic แบบไหนเหมาะกับเรา? | หมอศริน
Просмотров 34214 дней назад
Probiotic แบบไหนเหมาะกับเรา? | หมอศริน
Vitamin K2 จำเป็นต่อวัย 50+ 2เรื่องนี้ | หมอศริน
Просмотров 43721 день назад
Vitamin K2 จำเป็นต่อวัย 50 2เรื่องนี้ | หมอศริน
Insulin ถูกกระตุ้นได้จากอะไรบ้าง | หมอศริน
Просмотров 52421 день назад
Insulin ถูกกระตุ้นได้จากอะไรบ้าง | หมอศริน
สัญญาณขาดฮอร์โมน Testosterone ในผู้หญิง | หมอศริน
Просмотров 44021 день назад
สัญญาณขาดฮอร์โมน Testosterone ในผู้หญิง | หมอศริน
50+ Healthy Women ควรเสริมอะไรบ้าง | หมอศริน
Просмотров 34928 дней назад
50 Healthy Women ควรเสริมอะไรบ้าง | หมอศริน
40+ Healthy Women ควรเสริมอะไรบ้าง | หมอศริน
Просмотров 346Месяц назад
40 Healthy Women ควรเสริมอะไรบ้าง | หมอศริน
ฮอร์โมนสำคัญ 3 ตัวที่ช่วยลดน้ำหนัก | หมอศริน
Просмотров 415Месяц назад
ฮอร์โมนสำคัญ 3 ตัวที่ช่วยลดน้ำหนัก | หมอศริน
เลือกกินคาร์บ แบบนี้เพื่อลดน้ำหนัก | หมอศริน
Просмотров 389Месяц назад
เลือกกินคาร์บ แบบนี้เพื่อลดน้ำหนัก | หมอศริน
ท้องอืด แน่นท้อง ให้เลี่ยงอาหาร 9 อย่างนี้ | หมอศริน
Просмотров 1,3 тыс.Месяц назад
ท้องอืด แน่นท้อง ให้เลี่ยงอาหาร 9 อย่างนี้ | หมอศริน
เจาะเลือดก่อนลดความอ้วน มีอะไรบ้าง | หมอศริน
Просмотров 322Месяц назад
เจาะเลือดก่อนลดความอ้วน มีอะไรบ้าง | หมอศริน
9 นิสัย เพื่อลดน้ำหนัก | หมอศริน
Просмотров 380Месяц назад
9 นิสัย เพื่อลดน้ำหนัก | หมอศริน
MCT oil ตัวช่วยผอมและอื่นๆ | หมอศริน
Просмотров 563Месяц назад
MCT oil ตัวช่วยผอมและอื่นๆ | หมอศริน
ดื่มน้ำ 10 ช่วงเวลานี้ดีที่สุด | หมอศริน
Просмотров 364Месяц назад
ดื่มน้ำ 10 ช่วงเวลานี้ดีที่สุด | หมอศริน
10 เทคนิค ลดไขมันหน้าท้อง | หมอศริน
Просмотров 1 тыс.Месяц назад
10 เทคนิค ลดไขมันหน้าท้อง | หมอศริน
10 สารเสริมอาหาร สำหรับวัยก่อนหมดประจำเดือน | หมอศริน
Просмотров 546Месяц назад
10 สารเสริมอาหาร สำหรับวัยก่อนหมดประจำเดือน | หมอศริน
ปวดประจำเดือน ช่วงวัย 40+ ต้องทำยังไง | หมอศริน
Просмотров 142Месяц назад
ปวดประจำเดือน ช่วงวัย 40 ต้องทำยังไง | หมอศริน
45+ ทำไมแพ้ง่าย แก้ยังไง? | หมอศริน
Просмотров 418Месяц назад
45 ทำไมแพ้ง่าย แก้ยังไง? | หมอศริน
3 สิ่งสำคัญ สร้างกระดูกแข็งแรงในวัย 45+ | หมอศริน
Просмотров 468Месяц назад
3 สิ่งสำคัญ สร้างกระดูกแข็งแรงในวัย 45 | หมอศริน
รักษาน้ำหนัก ให้คงที่ยังไงในวัย 45+ | หมอศริน
Просмотров 505Месяц назад
รักษาน้ำหนัก ให้คงที่ยังไงในวัย 45 | หมอศริน
9 วิธีเอาชนะ ความอยากน้ำตาล | หมอศริน
Просмотров 6992 месяца назад
9 วิธีเอาชนะ ความอยากน้ำตาล | หมอศริน
ไมเกรน ในวัยทองรับมือยังไง | หมอศริน
Просмотров 3432 месяца назад
ไมเกรน ในวัยทองรับมือยังไง | หมอศริน
วิตามินที่ควรทาน เมื่อเริ่มใกล้วัยทอง | หมอศริน
Просмотров 7252 месяца назад
วิตามินที่ควรทาน เมื่อเริ่มใกล้วัยทอง | หมอศริน
3 โรคฮิต ที่มักมากับระยะเริ่มเข้าวัยทอง | หมอศริน
Просмотров 1,7 тыс.2 месяца назад
3 โรคฮิต ที่มักมากับระยะเริ่มเข้าวัยทอง | หมอศริน

Комментарии

  • @mamanidjan7637
    @mamanidjan7637 2 часа назад

    สนใจเมลาโทนินค่ะ ติดต่อที่ไหนคะ

  • @user-tt1xv5nm3r
    @user-tt1xv5nm3r 12 часов назад

    ค่ะ

  • @ucudfgftdt318
    @ucudfgftdt318 16 часов назад

    สวัสดีค่ะชอบมากค่ะ

  • @user-wj5tl9fe3u
    @user-wj5tl9fe3u День назад

    ณหมอผิวสวยสุขภาพมากกก

  • @kanomkai23
    @kanomkai23 День назад

    คุณหมอน่ารักมากค่ะ

  • @user-ju9qm3yd4f
    @user-ju9qm3yd4f День назад

    หมอเซ็กซี่

  • @kanomkai23
    @kanomkai23 День назад

    ปกติต้องเท่าไหร่ค่ะ

  • @user-sh3ft8ft2c
    @user-sh3ft8ft2c День назад

    จากกรรมพันธ์ การกินด้วยคะ

  • @user-sh3ft8ft2c
    @user-sh3ft8ft2c День назад

    สวัสดีคะ

  • @tongsooktungwatanakulchorn3793
    @tongsooktungwatanakulchorn3793 2 дня назад

    คุณหมอพูดดีมาก กระชับ รวดเร็ว ได้ประโยชน์มาก ขอบคุณมากค่ะ

  • @panworamonmaseewan1981
    @panworamonmaseewan1981 2 дня назад

    หารแล้วไม่ถึง2ไม่ต้องกินยา

  • @Tukta_2519
    @Tukta_2519 2 дня назад

    น้ำหนักเยอะมากค่ะ 180 กำลังศึกษาการทำ IF อยากถามคุณหมอว่า ดื่มน้ำวันละเท่าไหร่ค่ะ

  • @user-hd6xt9iv7k
    @user-hd6xt9iv7k 2 дня назад

    พุดสั้นกระชับแบบนี้ก็น่าฟังนะคะ

  • @nanbink4894
    @nanbink4894 3 дня назад

    สวัสดีคะคุณหมอศริน หนุกินพวกไข่ใส่เนย น้ำมันมะกอก1-2ช้อนชาสลับกับเนย ทุกมื้อได้ไหมคะ น้ำหนักจะลดไหมคะ

  • @supapswingelberg3536
    @supapswingelberg3536 4 дня назад

    ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​คุณ​หมอมาก​ค่ะ​

  • @pinyada2216
    @pinyada2216 4 дня назад

    เป็นทุกข้อที่กล่าวมาเลยค่ะคุณหมอ

  • @ksmile8614
    @ksmile8614 4 дня назад

    ขอบคุณคะคุณหมอ เป็นโรคความดันสูง อายุ 52วันนี้ไปตรวจเลือด ไตรกลีเซอร์ไรด์ 45 LDL 145 ไม่มีค่า HDL หมอให้กิน สตาร์ติน กำลังตัดสินใจว่ากินยาลดไขมันดีไหม คะ

  • @ok4076
    @ok4076 4 дня назад

    อยากให้คุณหมอ ทำ คลิป วิตามิน อาหารเสริม ช่วยชะลอ โรค สมองเสื่อม ขอบคุณครับ

  • @phethaichamsap298
    @phethaichamsap298 4 дня назад

    ตอนนี้60ปี โรคอ้วน อั้นปัสสาวะไม่ได้ อาจจะมีเบาหวาน คอเรสเตอรอลสูง กำลังแก้ไข

  • @punyadalahong9793
    @punyadalahong9793 5 дней назад

    ซื้อที่ไหนคะ

  • @จิตตรานาสาร
    @จิตตรานาสาร 5 дней назад

    ป้าไขมันตัวร้าย180 ไขมันดี50 ไตรตรีเซอไรด์60 โคเลสเตอรอล242 ป้าไม่ใด้กินยาเบาหวาน105 ความดัน118

  • @จิตตรานาสาร
    @จิตตรานาสาร 5 дней назад

    ขอบคุณหมอมากค ป้าอายุ73 ไปตรวจไขมันเครียดมาก ,LDL สูง180 , HDL. 50. TG60CO242 พอเข้ามาฟังคุณหมอสบายใจขึ้นคะ

  • @user-qi3hu5gj7p
    @user-qi3hu5gj7p 6 дней назад

    เปนยุรคับตอนนี

  • @user-qi3hu5gj7p
    @user-qi3hu5gj7p 6 дней назад

    ลำใส้รั่วตองทานตัวไหนครับหมอ

  • @user-qi3hu5gj7p
    @user-qi3hu5gj7p 7 дней назад

    สนใจครับ

  • @BinlyXyv
    @BinlyXyv 7 дней назад

    ดีใจเว้าได้หลาย.ลำคาน

  • @user-ps8eo5ls5i
    @user-ps8eo5ls5i 7 дней назад

    ทานมัทฉะทุกวันทานACVได้มั้ยครับ

  • @adisak7620
    @adisak7620 7 дней назад

    9

  • @ระพีพรรณ-พ1ฅ
    @ระพีพรรณ-พ1ฅ 7 дней назад

    เป็นไตระยะ2เล่นวทเพิ่่มกล้ามเนื้อใด้ไหมค่ะคุมอาหารมาผอมมากค่ะอยากเพิ่มกล้ามเนื้อจะทำให้ค่าcrเพิ่มขึ้นไหมค่ะ

  • @user-xh6ub3rv1z
    @user-xh6ub3rv1z 7 дней назад

    เทรนเนอร์ฟิตเนส ผมเทรนให้โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใดๆครับ 🏋️🏋️🇹🇭🌅

  • @supapswingelberg3536
    @supapswingelberg3536 8 дней назад

    สวัสดี​ค่ะ​ จากเยอรมนี​ค่ะ​ คนหมอคนสวย​

  • @NandaKaneky
    @NandaKaneky 9 дней назад

    ขอบอกว่าเนื้อปลาแถวบ้านคืออะไรไม่รู้เหนียวยังกับหนังสติ้กเคี้ยวคือต้องคายทิ้งเลยค่ะ มันไม่กล้ากลืนเลย ไข่ก็เหม็นคาวมาก ปลาเเซลมอนเคยทานติดกันเป็นปีอย่างเดียวเลยสลับกับไข่ ผัก ขนมไม่ได้ทาน สรุปคือเป็นเนื้องอกเฉยเลยค่ะ ทุกวันนี้ทานไข่ได้อย่างเดียวทุกวัน 😢

  • @Benjalak3535
    @Benjalak3535 9 дней назад

    1

  • @nuttapongsaekhow628
    @nuttapongsaekhow628 9 дней назад

    9

  • @sirikunintharauthok3617
    @sirikunintharauthok3617 9 дней назад

    เก่งจังเลยไอดอลของป้า

  • @SuphakarnKhodtecha-u8z
    @SuphakarnKhodtecha-u8z 9 дней назад

    ควรทานแคลเซียมฟอร์มไหนครับ

  • @user-kf3ge8ty3v
    @user-kf3ge8ty3v 10 дней назад

    ดีค่ะดีมากๆเลยค่ะ

  • @suwanneeklinpechara426
    @suwanneeklinpechara426 10 дней назад

    ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ ฟังแล้วได้ประโยชน์มากๆทุกๆคลิปเลยค่ะ🙏

  • @user-cc2yz1jp1s
    @user-cc2yz1jp1s 10 дней назад

    สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤

  • @user-ic3bi9we9v
    @user-ic3bi9we9v 10 дней назад

    9

  • @phenchans3709
    @phenchans3709 11 дней назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-mj6th3eh5z
    @user-mj6th3eh5z 11 дней назад

    9

  • @user-qi3hu5gj7p
    @user-qi3hu5gj7p 11 дней назад

    C317L200

  • @user-fm8no8jc5c
    @user-fm8no8jc5c 11 дней назад

    ขอบคุณมสกๆเลยที่คลิปนี้เด้งมา กังวลมาก ค่าLDL210 HDL77 ไตรกรี50 กังวลว่าจะเป็นไขมันในหลอดเลือดมาก ขอบคุณมากครับคุณหมอ

  • @user-bi6wr6wd6q
    @user-bi6wr6wd6q 11 дней назад

    ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @user-bi6wr6wd6q
    @user-bi6wr6wd6q 11 дней назад

    ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @sureep693
    @sureep693 11 дней назад

    ขอขอบคุณท่าน ที่เป็นผู้ให้แสงสว่าง ในการดูแลสุขภาพให้แก่ชาวโลก..ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-wt2nm3xo8s
    @user-wt2nm3xo8s 12 дней назад

    ถ้ากินข้าวเหนียวละค่ะ

  • @BASIC-BODY
    @BASIC-BODY 13 дней назад

    การนอนหลับมันสำคัญมากจริงๆ 40+++ ขอบคุณครับคุณหมอ

  • @user-qg7dk4xm4k
    @user-qg7dk4xm4k 13 дней назад

    พูดมากพูดยาวโดยไม่จำเปนเบื่อเลย น่าจะเข้าเรื่องเร็วๆๆไม่ติดตามล่ะอยากให้คนสนใจต้องตัดคำพูดออกบ้างยืดเยื้อ